ФорумГалереяЧаВоПоискПользователиГруппыРегистрацияВход
Наш форум переехал на сайт ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ Очень интересный сайт для настоящих женщин. Ждем ВСЕХ

Поделиться | 
 

 Прикормы в питании грудных детей

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Далила
Администратор
Администратор
avatar

Пол : Женщина
Сообщения : 336
Откуда : с этого форума

20091012
СообщениеПрикормы в питании грудных детей

В первые месяцы жизни ребёнок не нуждается в другой пище, кроме грудного молока или молочной смеси. Примерно с 4-6 месяцев необходимо введение новой пищи (прикорма) постепенно и последовательно заменяющей одно кормление грудным молоком или его заменителями. Это делается с целью развития жевательного рефлекса необходимого для приёма плотной пищи и с целью удовлетворения возрастающих потребностей интенсивно растущего организма малыша. Кроме этого в рацион ребёнка вводятся коррегирующие добавки, являющиеся дополнительным источником белка и других необходимых веществ в питании ребёнка.
О готовности ребёнка к введению прикорма свидетельствуют следующие признаки:
ребёнок в основном сидит (вертикальное положение ребёнка);
появляется способность к проглатыванию твёрдой пищи;
возникновение рефлекса жевания (при попадании соски в рот нет рефлекса «выталкивания» языком твёрдой пищи и происходят жевательные движения);
прорезались зубы;
здоровый ребёнок стал медленнее набирать вес.

Для проверки прибавки массы тела рекомендуется взвешивание малыша 1-2 раза в неделю. Более частое проведение этой процедуры может оказывать негативное влияние на психоэмоциональное состояние кормящей матери, приводя тем самым к снижению лактации. Месячная прибавка массы тела у ребёнка грудного возраста: 1-й месяц составляет 600 грамм, 2-й и 3-й месяц - по 800 грамм, 4-й месяц – 750 грамм, 5-й месяц – 700 грамм, 6-й месяц – 650 грамм, 7-й месяц – 600 грамм, 8-й месяц – 550 грамм, 9-й месяц – 500 грамм, 10-й месяц – 450 грамм, 11-й месяц – 400 грамм, 12-й месяц – 350 грамм. Таким образом, ребенок, рождённый с массой тела 3 килограмма к году жизни должен весить около 10 килограмм. Месячные прибавки детей, рождённых с более низкой массой тела будут несколько отличаться.

Прикормы вводятся, как правило, с 4-6 месяцев жизни. Более раннее введение не всегда целесообразно, так как может привести к развитию аллергии у ребенка, различным нарушениям со стороны желудочно-кишечного тракта (диспепсия), снижению лактации у матери. Введение прикорма в более поздние сроки также неблагоприятно, поскольку могут возникнуть проблемы с пережёвыванием и проглатыванием пищи.

В настоящее время нет необходимости в самостоятельном приготовлении блюд прикорма. В торговой сети существует широкий ассортимент блюд промышленного изготовления, характеризующихся высокой гомогенностью и длительным сроком хранения. При самостоятельном приготовлении в домашних условиях блюд прикорма существует риск развития острых кишечных инфекций в связи с возможным использованием загрязненных продуктов, воды и посуды. В такой ситуации продукты требуют длительной варки, кропотливого труда матери при приготовлении, а их ассортимент сильно зависит от времени года.
Необходимо соблюдать правила введения прикорма:
вводят прикормы здоровому ребёнку;
прикормы следует вводить перед кормление грудью (когда ребёнок наиболее голоден);
начинать вводить с малых количеств (1-2 чайных ложки) постепенно увеличивая в течение недели до объёма одного кормления (150-200 мл);
переход к новому виду прикорма возможен только после привыкания к предыдущему прикорму.

В целом на привыкание к новому виду пищи уходит 10-14 дней. Следующий вид прикорма вводиться ещё через 2 недели после привыкания к предыдущему. О хорошей переносимости введенного продукта свидетельствует: адекватная прибавка массы тела, чистые кожные покровы (отсутствие яркой выраженной красноты на щёках, корочки на волосистой части головы), хороший аппетит и общее состояние ребёнка, оформленный или полуоформленный стул без непереваренных остатков пищи и неприятного запаха.

Расширять рацион начинают с соков. Их следует вводить не ранее 3-х и не позднее 5-ти месяцев жизни. Первым целесообразно вводить яблочный сок, обладающий низкой кислотностью и потенциально невысокой аллергенностью. Для расчёта суточного объёма сока умножают возраст ребёнка в месяцах на 10 (в три месяца максимальное количество сока в сутки 30 мл).



Через пару недель после привыкания к соку (примерно в 3,5-5 месяцев) вводят обучающий прикорм – фруктовое пюре. Если вы первым приучали ребёнка к яблочному соку, то и пюре соответственно должно быть тоже яблочное. Его дают ребёнку перед кормлением, в отличие от соков, которые можно давать между кормлениями. После введения яблочного сока можно начинать давать сливовый, абрикосовый, персиковый, малиновый, черносмородиновый соки. Более аллергенные соки (апельсиновый, мандариновый, клубничный) и соки из смешанных фруктов вводят не ранее 6-7 месяцев. С учётом индивидуальной переносимости банановый сок можно пробовать давать ребёнку с 4-5 месяцев.

Сегодня в качестве первого прикорма в 5 месяцев рекомендуют овощное пюре. Следует начинать с одного вида овощей (картофель, кабачки) с постепенным расширением ассортимента (цветная капуста, тыква, белокочанная капуста, морковь, позднее – томаты, зелёный горошек).



Для стимуляции рефлекса жевания в 8 месяцев детям можно давать специальное детское печенье или печенье приготовленное исключительно на воде и муке без различных ненатуральных добавок (например, «Мария»).

К 11-12 месяцам ребёнку можно уже давать салат из мелкоизмельчённых овощей, натертых на мелкой терке и заправленных небольшим количеством растительного масла.

При пятиразовом питании ребёнка к 10 месяцам меню может быть представлено следующим образом: первое (6:00) и пятое кормление (22:00) грудное молоком или молочная смесью при искусственном вскармливании, второе кормление (10:00) - каша и фруктовое пюре, третье кормление (14:00) - овощное пюре и мясо, четвёртое (18:00) – кефир, фруктовое пюре и творог. В кашу добавляется желток, после кормления можно давать ребёнку грудь, а между кормлениями ребёнку даётся сок.

Все сроки введения различных продуктов в рацион питания детей до года являются усредненным. Если ребёнок имеет недостаточную массу можно вводить в качестве первого прикорма кашу или вводить некоторые блюда несколько раньше. В любом случае в вопросах питания грудных детей нужно советоваться с вашим педиатром, поскольку питание детей на первом году жизни в значительной степени определяет их гармоничное развитие в последующие годы.
Вторым прикормом в 6 месяцев является безглютеновая каша – гречневая, кукурузная, рисовая. Каша безмолочная или приготовленная на основе «последующих» смесей (молочных смесей для детей 2-го полугодия жизни). Такие крупы как овсяная, манная, ячменная рекомендуют вводить в более поздние сроки. Это обусловлено риском развития непереносимости глютена (клейковины), входящего в состав овса, пшеницы, ячменя.


В 8 месяцев вводят третий прикорм – «последующую» смесь, а в 10 месяцев в качестве четвёртого прикорма – кефир. Кефир оказывает положительное влияние на микрофлору кишечника, иммунную систему, способствует усвоению компонентов пищи.

Как дополнительный источник необходимых организму веществ в рационе ребёнка в течение года появляются различные коррегирующие добавки (желток, творог, мясо).

Отваренный в крутую и измельчённый желток куриного яйца вводят с 5-5,5 месяцев. В начале его дают в минимальных количествах, постепенно доводя до ½ желтка 2 раза в неделю, а через несколько месяцев до 1 желтка через день. Слишком раннее его назначение может привести к развитию аллергических реакций. Желток сначала дают с овощным пюре, а после введения мяса вместе с кашей. Об риске аллергии следует помнить, давая ребёнку пасхальные яйца окрашенные красителями промышленного производства, даже если в меню ребёнка куриное яйцо уже присутствует несколько месяцев.

Творог назначается не ранее 6-6,5, его дают вначале по ½ чайной ложки, в последствии по 30 грамм в день.

С 7-8 месяцев в меню появляется мясо, которое представляет собой мясные консервы для детского питания на основе говядины, телятины, крольчатины (например, белорусские детские мясных консервы Оршанского мясоконсервного комбината). Затем с 8-9 месяцев можно давать отварное мясо в протёртом виде или в виде фрикаделек, а к 10-11 месяцам в виде паровых котлет. Также к 10-11 месяцам 1 раз в неделю вместо мяса дают рыбу, причём исключительно в виде детских рыбных консервов. Мясо в питании является дополнительным источником не только белка, но и железа, поэтому детям с анемией мясные продукты можно вводить несколько раньше.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://mydom.forumbook.ru

 Похожие темы

-
» Сомазина
» Синдром внезапной смерти у младенцев
» Гиперактивность у грудничка
» Акклиматизация детей и как её избежать?
» Про тревожность у детей
Опубликовать эту запись на: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

Прикормы в питании грудных детей :: Комментарии

Нет комментариев.
 

Прикормы в питании грудных детей

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 

Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мой Дом :: ПРОФЕССИЯ- МАМОЧКА! :: Энциклопедия для мамочек.-
Перейти:  
Rambler's Top100
Создать форум | Общество и актуальные темы | О женском | © phpBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Blog2x2.ru